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ダイエット2日目

こんちゃ〜🐟いちご大福🍓🍡です!!投稿久しぶりになっちゃってごめんね💦今日はダイエット2日目です!!今日のご飯とダイエットメニューを紹介していくよ(*^^*)~ご飯~ポキ丼モンブラン恵方巻き 2/3本玉ねぎのお味噌汁ほうれん草の煮浸し~運動...
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ダイエット初日(›´ω`‹ )

こんちゃ〜🥐いちご大福🍓🍡です!!今日は私のこないだ食べた1日のご飯と運動を書きます🫣~ご飯~ミックスサンド 329kcalフルーツリュスティック 199kcal豆腐ハンバーグ ~運動~ランニング 5km 40分筋トレ 15分ストレッチ 1...
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いちご大福ダイエット

自己紹介こんちゃ〜🥳いちご大福です🍓🍡今日は初投稿なのでブログで書く内容をお話しするねᝰ✍🏻 私は太っていることがコンプレックスです。体重や見た目が大きいわけじゃないけど小さいときからいわゆる"ぽっちゃり"なのです( ´・ω・` )小学生の...